Autoconfianza y Resiliencia para tu siguiente reto.
Alma Seidel
📊 Hace días pasé una encuesta por LinkedIn y la mayoría respondió que, antes de que llegue su próximo reto, les gustaría fortalecer su: ⭐ Autoconfianza & Resiliencia. Sin duda,
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Categoría: Coaching con Alma
Un ejercicio en el Multiverso
Alma Seidel
🎬 ¿Te acuerdas de la película de «Doctor Strange in the Multiverse of Madness«? 📺 En donde Wanda busca la manera de seguir cerca de sus hijos … 🧛🏻♂️ Donde,
Caminando en medio de la incertidumbre.
Alma Seidel
🌫️ En tiempos de incertidumbre, muchos sentimos la frustración y a veces también la desesperación de no poder ver, ni prever los detalles del futuro. 🌪️ Esa falta de visibilidad
¿Qué te gustaría celebrar dentro de 100 días?
Alma Seidel
Y a ti… 🎉 ¿Qué te gustaría celebrar dentro de 100 días? 🗺 ¿Dónde te gustaría estar? 🎇 ¿Qué te gustaría celebrar? 🤗 ¿De qué personas te encantaría estar rodeado?
¿Para qué Coaching? y ¿Para qué ahora?
Alma Seidel
Le pregunté a varios de mis Coachees:¿Para qué Coaching? y ¿Para qué ahora? Y esto fué lo que dijeron: Para… 🌊 Ser el líder que anhelo ser. 🌟 Sentirme realmente
El puente entre Innovación e Inteligencia Emocional.
Alma Seidel
La innovación es esencial en muchos campos, incluyendo claramente a la ciencia y tecnología; y la inteligencia emocional (IE) puede ser sin duda un gran catalizador para impulsar este proceso.
La Importancia de la Inteligencia Emocional dentro de los Equipos de Salud, Ciencia y Tecnología.
Alma Seidel
🧬 El liderazgo efectivo va mucho más allá de las habilidades técnicas. La inteligencia emocional (IE) es pieza clave para avanzar, desarrollar y promover el éxito tanto del equipo como
Coaching: Un Impulso para el Desarrollo Profesional y el Bienestar de Médicos.
Alma Seidel
Contrario a la falsa creencia de que: “el Coaching es sólo para quienes se enfrentan a problemas y no logran dar el kilo”… Coaching es más bien para quien reconoce
¿Cómo lograr ser un líder visionario y proactivo en tiempos de cambio?
Alma Seidel
Adaptarse y aprender rápido es crucial para lograr guiar al equipo en tiempos de cambio. Aqui te dejo 5 estrategias para lograr mantener la visión y ser proactivos en la
¿Cómo cultivar Tu Bienestar mientras lideras a tu Equipo?
Alma Seidel
💼🌟 Porque si por fin has llegado a la posición que tanto querías… Ahora es momento para poner manos a la obra y disfrutarlo más! 🌿🎉 ➡️ Aquí tienes 5
Cómo Alcanzar la Satisfacción Personal y Profesional
Alma Seidel
Cada día es una nueva oportunidad para disfrutar más del camino y en verdad vivirlo así, tanto en tu vida personal como profesional. ➡️ Aquí te dejo 7 estrategias para
¿Qué te impide disfrutar y ser el líder que tanto deseas?
Alma Seidel
¿Cuáles son los obstáculos que te impiden disfrutar del viaje y alcanzar tu máximo potencial? 🌄 Te invito a que veas hacia adentro e identifiques algunos de los desafíos que
Gestión del Cambio y otros Miedos.
Alma Seidel
La gestión del cambio es un viaje inevitable en el mundo empresarial. Se requiere agilidad para evaluar el panorama, ajustar la estrategia y transformarnos para lograr mantenernos relevantes en un
Cuando el Liderazgo no resulta fácil.
Alma Seidel
⛰️ En la vida y en el trabajo, a veces nos encontramos con terrenos difíciles y desafíos que parecen insuperables 🧗♀️. Y definitivamente, no siempre fluyen las cosas como uno
Retos y Trascendencia a Nivel Empresarial.
Alma Seidel
Es un error pensar que lo único necesario para que una empresa crezca y perdure, es la rentabilidad. Los indicadores financieros positivos, ya no garantizan ni el desarrollo sostenible de
Aprender a bailar bajo la lluvia
Alma Seidel
Dicen por ahí que… 🌧 🌪 🌀 «La vida no se trata de esperar a que pase la tormenta,se trata de aprender a bailar bajo la lluvia.»(Vivian Greene) Y si,
Y tu, ¿qué quieres?
Alma Seidel
Sabes que tienes el potencial.Remueve la interferencia y vé por la Vida que en verdad deseas disfrutar. ¿Qué es lo que quieres tu? ➡️ Regálate la oportunidad para avanzar de
Por una pisada más presente
Alma Seidel
✅ Quick check para lo que vayas a hacer y/o decidir el día de hoy: ¿Hacia dónde camino?¿Hacia dónde corro? ¿Qué dejo atrás?¿Qué me acompaña?¿Qué me persigue? Por una pisada
Sobre Liderazgo y Emociones incómodas.
Alma Seidel
💪 Tal vez es un poco como cuando vamos al Gym… 🏋️♀️ El músculo se beneficia cuando también incluyes esa rutina de ejercicios que termina dejándote los músculos bien adoloridos.
Siempre puedes re-evaluar, re-ajustar y re-direccionar.
Alma Seidel
Si se puede, tenemos tiempo ⏳.Cada día vale, cuenta y nos regala una nueva oportunidad. 🧭 El año sigue avanzando, pero todavía se puede editar metas, ajustar las velas, re-evaluar
A veces es miedo.
Alma Seidel
«La cueva a la que te da miedo entrar, contiene el tesoro que buscas».– Joseph Campbell. ¿Te ha pasado? 🌿 Por fin encuentras claridad, caminas, avanzas, empiezas a ver algo
Después de la tormenta, no siempre llega la calma.
Alma Seidel
🌈 Dicen por ahí, que «después de la tormenta, siempre llega la calma» Pues, no. A veces no.O mínimo no tan inmediato, ni tan «pronto» como uno lo espera. 🌀
Los problemas de Insomnio en cuidadores de niños con cáncer.
Alma Seidel
«No puedo dormir, me estoy volviendo loca» 🤪😱. En aquellos momentos, ya llevabamos meses en casa, ya todo iba bien, ya nadie estaba en el hospital, ya nadie tenía cirugías,
«Es que ya ha pasado tanto tiempo»
Alma Seidel
⌛ A veces pareciera que ya es demasiado tarde. 🛤️ Se siente como si «ya se nos hubiera ido el tren». Como si después de cierto tiempo, ya no tuvieramos
El estrés, lo hace todo peor.
Alma Seidel
🍀 Un estrés sano, del tipo y dosis correcta, puede ayudarnos a tomar impulso, a ponernos en acción y enfrentar retos y desafíos. Sin embargo, hay ciertos tipos de estrés
A veces se siente raro.
Alma Seidel
A veces se siente raro… 🤨😟😵💫¿Cómo voy a cuidar de mi, si en estos momentos necesito cuidar al 100% de mi hij@? 🧑⚕️ Quienes son Cuidadores Profesionales, saben de la
Pensar. Sentir. Actuar.
Alma Seidel
🌿 Pensar. Sentir. Actuar.🤔 ¿En qué orden funcionas tú? ¿Cuál es tu fuerte?¿Cuál de las 3 estás desaprovechando? Si las alineamos, nos será más fácil conseguir lo que realmente queremos.
El Éxito y la Inversión de tu Tiempo.
Alma Seidel
⏳ ¿De qué manera estás invirtiendo hoy tu tiempo para alcanzar el éxito dentro de unos meses / años? El tiempo, dentro de la definición de nuestras metas y objetivos,
¿Voy con un Coach ó con un Psicólogo? ¿Con quién me conviene ir?
Alma Seidel
¿Cuál es la mejor opción? ¿Busco a un Coach ó voy al Psicólogo? Antes que nada, te felicito por estar buscando información sobre el tema, por estar buscando ayuda, opciones
10 Mitos e Ideas Falsas sobre Coaching.
Alma Seidel
Coaching genera a veces muchos malentendidos. Hay muchos mitos e ideas falsas sobre Coaching y sus prácticas, pero con este artículo espero traer un poco más de luz al tema.
20 Beneficios del Coaching.
Alma Seidel
El Coaching es una excelente herramienta para ganar claridad, quitar bloqueos, disminuir frustraciones y avanzar. Pero los beneficios del coaching van mucho más allá del sólo cumplir metas y objetivos.
¿Cuándo NO es buena idea Invertir en Coaching?
Alma Seidel
Se podría pensar que «siempre es un buen momento» para hacer cambios y provocar mejoras mediante un Proceso de Coaching, pero la verdad es que también existen momentos en los
¿Quién necesita Coaching? ¿Quién se beneficia de Coaching?
Alma Seidel
Se podría decir que todos necesitamos y nos podemos beneficiar de un proceso de Coaching, pero la verdad es que no es así de simple. No «cualquier martes» estamos todos
¿Qué es Coaching Transpersonal y Para Qué Sirve?
Alma Seidel
Coaching Transpersonal es el tipo de Coaching que vá a la raíz, a la profundidad, es un coaching retador, sanamente ambicioso y muy revelador. Es el estilo de Coaching con