«Quiero ser más competente. Más eficaz. Más preciso.» Así comenzó la 1a sesión de Coaching con alguien que acababa de ser promovido. Seguía en la misma área, con el mismo
No todas las metas son iguales, y hay frustraciones que todos nos podemos ahorrar si entendemos las diferencias. Y es que algo que pocas veces se dice con claridad cuando
Muchas personas llegan a Coaching porque quieren conseguir dar frutos 🍎.Quieren esas “manzanas” del árbol. Y algunos vienen a la primera sesión con la idea de que las manzanas ya
💡 No todo coaching es igual. Cuando escuchamos la palabra coaching, es fácil pensar que todo se trata de lo mismo. Pero la verdad es que existen muchos tipos, y
Muchas veces Coaching genera radiografías 🩻, al obtener claridad como nunca antes. Nos permite ver hacia dentro, mirar lo que a veces nos cuesta reconocer, esos retos, bloqueos, creencias y
Hace poco, en una sesión, un Coachee me dijo algo que se me quedó muy presente: 🧑💻🗨️ “Es que yo soy muy cuadrado, de datos y números… Esto que me
🗨️👔 “Todo va bien, Alma… hasta que los deadlines se nos vienen encima y se nos sale lo peor de nosotros mismos.” Así empezó la conversación. Era un líder comprometido,
Como líder, tal vez te ha pasado:Organizas dinámicas de team building, inviertes en capacitaciones, cenas, pizzas, juegos, reuniones especiales… Y aún así, algo no termina de encajar.El “equipo” no se
Y a ti…¿Qué te detiene? 🫷 Siempre es más fácil ver las cosas por fuera ⛰️. Ver todo lo que está mal en el sistema, en las condiciones, en las
Hay obstáculos y bloqueos que se disfrazan 🤖. A veces, lo que nos detiene, no llega con el nombre de “bloqueo”… Ni se sienten como tal. Porque vienen disfrazados 🎭
A veces ya lo tienes super claro…Ya sabes lo que quieres, incluso hasta lo que tienes que hacer.Te lo puedes imaginar y hasta saborear. Pero sin embargo… No avanzas 🫷.
Hay travesías que uno elige 🗺️.Pero también hay aguas que nos hacen cambiar el rumbo, nos guste o no 🏄. En Coaching, muchas personas llegan con una idea super clara:“Quiero
🌿 La cabeza es a veces como un jardín. Tenemos ideas a las que les damos agua para que crezcan y florezcan.Otras sólo crecen y están ahí por costumbre.Y también
🌄 El otro día, estaba pensando en esos momentos en los que sabemos que algo en nosotros (o en nuestra vida) está por cambiar. Hay una intuición clara de:«Hmm… Ya
Hay momentos en los que los cambios nos llegan como un gran tsunami que nos inunda. Un diagnóstico inesperado en la familia, la cancelación de un proyecto y presupuesto clave
No todo lo podemos resolver con una sola herramienta.Ni tampoco todo va a requerir de un proceso más profundo… ➡️ A veces, una solución simple basta: Y otras veces… no.
Hay de estrés a estrés. 5 formas de reducir el estrés (sin incluir respirar profundo ni meditar) A veces el estrés no se manifiesta como una gran crisis, sino como
Todos hemos sentido frustración en algún momento. Esa sensación de querer avanzar y al mismo tiempo sentir que las cosas no funciona, que nos bloquean, nos hacen ir más lento
🎬 ¿Te acuerdas de la película de «Doctor Strange in the Multiverse of Madness«? 📺 En donde Wanda busca la manera de seguir cerca de sus hijos … 🧛🏻♂️ Donde,
🌫️ En tiempos de incertidumbre, muchos sentimos la frustración y a veces también la desesperación de no poder ver, ni prever los detalles del futuro. 🌪️ Esa falta de visibilidad
Le pregunté a varios de mis Coachees:¿Para qué Coaching? y ¿Para qué ahora? Y esto fué lo que dijeron: Para… 🌊 Ser el líder que anhelo ser. 🌟 Sentirme
La innovación es esencial en muchos campos, incluyendo claramente a la ciencia y tecnología; y la inteligencia emocional (IE) puede ser sin duda un gran catalizador para impulsar este proceso.
🧬 El liderazgo efectivo va mucho más allá de las habilidades técnicas. La inteligencia emocional (IE) es pieza clave para avanzar, desarrollar y promover el éxito tanto del equipo como